2019-11-23

Дыхательная  гимнастика,

которая вошла в ​ губернаторскую ​ программу «Активное долголетие», организованная​ МСОАУ «Спорткомплекс ​ Котельники», при поддержке главы нашего города ​ @bulgakov_aa, воплощена в жизнь в полном объёме. ​ ​ С прекрасным настроение и​ энтузиазмом ​ сегодня​ занималось 29 участников.
Единый​ ритм​ движения  в дыхательной гимнастике  не только улучшает самочувствие и общее состояние организма, но и
способствует​ духовному ощущению молодости, тех прекрасных мгновений своей юности - одним​ словом:​ чувствуешь​ себя​ намного​ моложе.